Kurs Siódmego Lodziongu z Honzą Dolensky, Łódź, 30 maja – 2 czerwca

Z radością informujemy, że w Łodzi, w dniach 30 maja – 2 czerwca 2019 odbędzie się kurs Siódmego Lodziongu z Honzą Dolensky, instruktorem jantra jogi (trzeciego poziomu) autoryzowanym przez Chögjala Namkhai Norbu.

Siedem Treningów Umysłu (blo sbyong) należy do tradycji Dzogczen Upadesia, które zostały włączone do podstawowego poziomu Santi Maha Sangi jako wstępne praktyki do właściwych praktyk dzogczen.

Pierwszych sześć treningów wspomaga zasadę Czterech Świadomości i podkreśla wartość mistrza i nauk. Siódmy, nazywany „treningiem umysłu medytacyjnej stabilności w stanie poza myślami”, zawiera trzy metody połączone z wizualizacją oraz oddechami, których celem jest doprowadzenie praktykującego do zrozumienia stanu kontemplacji przez trzy doświadczenia.

Na potrzeby tego kursu jest rekomendowane studiowanie, refleksja i praktyka pierwszego z sześciu Lodziongów. Znajomość jantra jogi będzie tu również użyteczna.

Rozkład zajęć kursu:
– środa (29.05):
Dzień Dakini: wieczorem zrobimy ganapudżę, również dla pomyślnego rozpoczęcia odosobnienia,

– czwartek (30.05), godz. 18:00 – 21:00 z przerwą:
Wprowadzenie do metod praktyki siódmego Lodziongu i trening khumbaki,

– piątek (31.05), godz. 18:00 – 21:00 z przerwą:
Trening khumbaki w pierwszej metodzie prowadzącej do doświadczenia „przyjemności i pustki”,

– sobota (1.06), godz. 10:00 – 12.30 / 15:00 – 18:00:
Trening khumbaki w drugiej i trzeciej metodzie prowadzącej do doświadczenia „przejrzystości i pustki”, 19:00 – ganapudża,

– niedziela, (2.06), godz. 10:00 – 12:00 / 14:00 – 16:00:
Trening khumbaki w drugiej i trzeciej metodzie prowadzącej do doświadczenia „ostatecznej natury zjawisk poza myślami”.

Sugerowana darowizna: 200 zł.

Honza Dolensky studiował tybetologię i nauki buddyjskie, jest instruktorem Jantra Jogi trzeciego poziomu oraz instruktorem harmonijnego oddechu. Posiada trening w wielu metodach praktyki uważności. Obecnie uczy klasycznego języka tybetańskiego i pracuje na polu terapeutycznym. Był studentem Chögjala Namkhai Norbu od 2000 roku i otrzymał od niego autoryzację do nauki Jantra Jogi w 2010 roku.

Rejestracja i kontakt: gakyil_lodz@dzogczen.pl