Obecność i świadomość w ciele, energii i umyśle – webcast z Merigar West, 11-15 sierpnia

Obecność i świadomość w ciele, energii i umyśle według “Narodziny, życie i śmierć” autorstwa Czogjala Namkhai Norbu.

Wstępny program

11 sierpnia

  • 11:00 – Witamy w Merigar.
  • 17:00 – Wprowadzenie do tematyki retritu: “Obecność i świadomość w ciele, energii i umyśle”. Jak Czogjal Namkhai Norbu przedstawia trzy bramy w “Narodzinach, życiu i śmierci”.
  • 18:30 – Benedetta Tagliabue przedstawi Halę Konferencyjną/Gonpę w Dzamling Gar.

12 sierpnia

  • 10:00 – Dynamika ciała. Przebudzenie obecności ciała.
  • 16:00 – Dynamika ciała. Przebudzenie obecności ciała. Ciało w ruchu – Taniec Wadżry 12 A.

13 sierpnia

  • 10:00 – Dynamika energii. Dynamika ruchu. Ciało w ruchu – Taniec Wadżry 12 A.
  • 16:00 – Dynamika energii. Przebudzenie dynamiki ruchu. Ciało w ruchu – Taniec Wadżry 12 A.

14 sierpnia

  • 10:00 – Predyspozycje umysłu: obecność i świadomość. Relaksowanie umysłu poprzez oddech.
  • 16:00 – Predyspozycje umysłu: fundamentalna natura umysłu. Relaksowanie umysłu poprzez oddech.

15 sierpnia

  • 10:00 – Dynamika życia: jak utrzymać obecność i świadomość w życiu codziennym.
  • 12:00 – Ganapudża.

Ewentualne zmiany w programie oraz aktualności znajdziecie na: https://www.merigar.it/en/courses-and-events/birth-life-death-2019/